新训故事汇 | 心理健康辅导，激发“心”动力，注入“心”活力 根据新训教育计划安排

速递 8489 2024-08-17 23:58:46

为进一步促进新消防员身心健康，心疏解心理压力，新训初步掌握解决心理问题的故事方法，根据新训教育计划安排，汇心12月6日，理健力注力总队新训大队邀请佳木斯市喆思心理咨询中心创始人武美辰老师，康辅到队开展心理健康辅导授课。导激

授课中，发动武美辰老师从压力来源、入活压力对健康的心影响、自我管控压力的新训方法三个方面进行了详细讲解，同时组织大家开展生理平衡、故事催眠和团体减压体验。汇心

期间，理健力注力通过游戏、康辅互动等方式，将心理健康常识与小组解压训练穿插交融进行，奇趣横生的心理互动让新消防员在轻松愉悦的氛围中，敞开心扉、抛开顾虑、重新认识自我，给新消防员带来了欢乐与活力，增强了彼此之间的感情，有效释放了大家的工作压力。

通过开展心理健康辅导授课，切实使新消防员在精神上解“乏”、心理上解“压”，以更加积极的健康心理状态投入工作，促进了内部关系的和谐发展，增强了队伍的凝聚力、向心力，为下步工作的开展奠定了坚实基础。(黑龙江省森林消防总队：王 超)

编辑：卢欣荣